イベント情報

2020年1月ピラティス健康体操のご案内

チラシ

 

1月は10日・17日・24日・31日に開催します。

 

 

今月のテーマは「冬の寒さに負けない身体をつくる」

 

寒くなると身体が丸くなって、肩こりの原因に・・・。

 

身体をじんわり温まるようにリズムよく動かしていきます♬

 

 

ご予約はお早めに。

 

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お待ちしております☆

 

 

 

茨木・高槻、他北摂地域に住む人の健康を応援する 

              ~ ボランティアネットコル ~

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