活動報告

3月24日茨木市川端通りをノルディックウオーキングで颯爽と~

3月24日 茨木市役所前からスタート!して川端通りを歩きます!

準備体操、ノルディックウォーキングの練習もしっかり行い、身体もほぐせたところで…いよいよコースへ!

とってもいいお天気で良かったね~とお話しながら…

川端通りには桜の木がいっぱいなんだけど…

なんとなんと、今年はもう咲いています!

お花見気分です~!

 

アーチ式レンガ造りの鉄道トンネル『丸また』をくぐって…

天満宮で少し休憩をして…

安威川と茨木川合流の碑へ…

そこから折り返して、元茨木川緑地へ…

 

休憩中には、先生から歩き方のコツを伝授してもらい…

・肩甲骨を動かすように

・手は後ろへ振って

・顔は下を向かず上へあげて

肩で風切る感じ…

 

そうこうして歩いていると…

健康歩道が…

靴を脱いで歩いてみました…

イタイ!イタイ~とい言いながら…

皆さん凄い!歩き切りました~

 

そして…

ゴール近くには満開の枝垂桜が~

皆さんが桜の木を見上げて…

満面の笑顔!

満開の桜と満面の笑顔!!

 

これで…

今回のノルディックウォーキングは…

大成功~!ですね!

良かった良かった!ですね!

 

20210324思い出

 

 

 

茨木・高槻、他北摂地域に住む人の健康を応援する 

~ ボランティアネットコル ~

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